15 dic. 2016

Carreras de Campo a través

El Campo a Través o Cross- Country,  es una modalidad de atletismo que consiste en realizar distancias corriendo en entornos naturales no urbanos.

Los circuitos de cross se realizan en una zona normalmente abierta o boscosa, a ser posible con hierba y obstáculos  naturales, para hacer un recorrido más interesante.

El cross- country estuvo presente en los Juegos Olímpicos de Amberes (1920), Estocolmo (1912) y París (1924), en las modalidades individual y por equipos.

Actualmente, las competición más importante es el Campeonato Mundial de Campo a través, que se celebra todos los años.

Aquí os dejo un vídeo a modo de ejemplo para que veáis como son estas carreras, ¿a qué es divertido?




5 dic. 2016

La ÑBA: iniciación al baloncesto

El baloncesto es un deporte con el que aprenderemos destrezas y habilidades específicas. Pero sobre todo podremos aprender a cooperar con nuestros compañer@s, orientarnos en el espacio para jugar mejor, y sobre todo, divertirnos.



Vamos a hacer una pequeña introducción al baloncesto utilizando el  proyecto LUDOS, seguro que te diviertes aprendiendo: